按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
硐氲囊秤Ｃ拦哪泻⒆雍湍腥耍吹搅苏庋端洞蟮纳硖逍蜗螅春苌偻Ｏ吕粗室伞Ｆ涫担诶飞希庋孔车娜死啻永疵挥谐鱿止Ｏ＠奥蘼淼裣裰屑∪庾罘⒋锏哪刑濉⒓甘兰屠慈澜缁婊械难舾沼⑿郏挥幸桓隹梢员鹊蒙衔颐墙裉炜吹降慕∶姥∈帧�
再看一次第一章16世纪阿多厄斯的画像吧。伟大的画家提香无疑希望在绘画中描绘出男性终极的肉体美，但是，提香画笔下的美男子如果置身今日，恐怕连最低层次健美比赛的初赛都过不了关。在此最好的解释就是：在类固醇的时代以前，没有一个艺术家看过今天类固醇使用者所达到的肌肉尺寸，那样的男性根本不存在，直到近代药物开发之后，自然界所赋予的生理极限才得以突破。
刚开始时，几个庞大健美选手的形象并没有对美国男性造成心理伤害。但是到了1980年，类固醇生产出的男体进军到好莱坞了，年轻男孩子开始在电影中见识到拥有比大自然更伟岸健硕的男体。有些观众开始上健身房，天真地以为只要辛苦加上努力，他们也可以变得一样健硕。
1980年后，类固醇的秘密与欺瞒开始瓦解了。班约翰逊（Ben Johnson）在1998年的汉城奥运会中被发现使用类固醇，因此丢掉了金牌。隔了一年，柏林围墙倒塌，东德运动员猖獗使用类固醇的事件被揭露。科学研究，包括我们的实验室早期的一些研究，开始吸引媒体注意，研究调查数据也开始涌入。1998年的调查发现6％的高中生承认自己在18岁之前使用过类固醇。其他的研究也显示出类似的结果，纯粹是为了改善外表，而根本不是为了运动。
在这个时候，类固醇身体（roid bodie）开始大举进驻媒体。从内裤广告到运动用品广告，每个出现在其中的男模，开始倾销一种男体 ：结实的腹肌、壮硕的胸肌，以及宽阔的肩膀。数十种健身杂志进入了市场，封面和广告也都展示出健美先生的躯体。其中许多健美男模所展现层次分明的肌肉线条，很可能是只有靠药物才能达到的。电视广告、肥皂剧、健身节目和摇滚乐录影带，也都呈现类似的现象。上百万个美国男孩子和男人，都看到了这些男体形象。然而，他们通常都不知道，许多男模都在偷偷依赖药物。这些年来，很多男人都告诉我们：他们真不明白，为什么不论他们在健身房多么努力，却永远比不上图片上的健美男子，难怪他们会有不安全感。这一切是不是太过愤世嫉俗了呢？在继续讨论之前，不妨离题一下，看一些比较可靠的数据资料，比较一下用过药和没用过药的身体差异。读者可以跳过下一节的技术部分，但至少要仔细观看下面几页的图片。
第一部分违反大自然赋予人类的生理极限
我们经常提供关于类固醇和身体形象的演讲。有时即使演讲已经结束，仍然会有人看着一幅巨大的健美男性照片，问道：“你真的认为他用了类固醇吗？”回答这类问题的时候，我们简直快忍不住了，差点说：“你真的认为二次世界大战发生过吗？说不定那只是历史故事书瞎编的呀。”我们非常讶异，一般大众对于类固醇作用在身体和肌肉方面的知识，原来是如此贫乏。
研究让我们相信，男性身体无法超越一个肌肉量极限—除非有类固醇或其他种类的化学药品帮助，不然奇迹不会发生。我们应用一种我们发展出来的数学公式，为这种现象做一个示范。这个公式利用男人的身高、体重，以及身体脂肪百分比，计算出一个数值，称之为“无脂肪重量指数”（fat free mass index； FFMI）。对这方面技术细节有兴趣的读者，可以参阅附录一，其中提供了完整的公式解说，教读者算FFMI。
FFMI是一种男人“肌肉度”的量化指标。FFMI指数在16～17间的男性，是属于肌肉度非常低的一群，这样的人一般是被认为“虚弱”或“肌肉松弛”。FFMI指数在19～20之间，是一般美国或欧洲男大学生的典型。如果FFMI指数到达22或23，我们可以说这个男人“肌肉非常发达”。我们相信FFMI指数到达25或26，已经是不依赖类固醇所能达到的极限肌肉度。在我们的研究中，许多不用药的举重运动员，FFMI指数大约都在24左右。如果再超过这个数值，就有玄机了。在不用药的男性当中，没有人的FFMI指数超过26。
相比较之下，我们测试过很多类固醇使用者，发现他们的指数都超过26，很多人甚至超过30。类固醇可以让人打破正常生物肌肉量的顶点极限，达到一种远超过自然赋予的范围。似乎药物用得越多，超出顶点的范围也越大。
我们必须强调一点：以上所有的计算方式和得到的数值，仅适用于低身体脂肪或一般性身体脂肪的人。一个非常肥胖的人，他在不用药状态下的FFMI值可能超过26，因为脂肪量的增加，也同时增加了肌肉量。所以依据我们的计算方式，一个肥胖的超级举重选手和一个日本相扑选手，可能都会得到超过26的FFMI指数。但是基本上，我们相信在没有化学药品的辅助之下，不可发展出过于发达的肌肉和窄细的腰身。
简而言之，如果一个体形非常健美的男人，FFMI指数超过26，但是他却宣称自己不用药就能达到这样的身体状况，那么他大概是个大说谎家吧。如果所有美国男孩子和男人都能够洞悉到这个简单的事实，他们或许会大大松一口气。他们会了解，许多照片和广告中每个身体健美得像运动模特儿的男人，虽然是他们永远无法达到的目标，但是这些男人只不过是靠药物才能达到心愿。
男性使用类固醇的可疑行为
为了了解数字的意义，不妨来看看48页的照片。在下面有两个男人的照片，他们身高相当（5英尺7英寸）、年龄也相当（大约20岁），胖瘦也差不多（左边男人的身体是4。5，右边男人的身体脂肪是7，相当于同年龄美国男性平均值的15％～20％）。照片左边的男人从来没有用过类固醇，他的FFMI指数大约是23。7，略低于我们认定的自然可达肌肉极限顶点。右边的男人多年来大量使用类固醇，他的FFMI指数高达31。7，远超过不用药可达的极限。注意他肩膀、胸部和上臂的肌肉（下方图片），相对于自然的健美先生，显得“过度巨大”，这是典型的类固醇产生的效果。药物可以刺激身体上半身的肌肉组织的生长，特别是在肩膀部分。了解了这一点，一切都不意外了。男性比女性拥有较高的天然类固醇—睾固酮，因此男性和女性肌肉最不同的地方在上半身。
第一部分大量使用类固醇的效应（1）
左上和左下：不用类固醇的健美运动员。右上和右下：类固醇使用者固醇，可以让使用者“比男人更男人”。这种比例有一点夸张的“超男性”（hypermale）身体外貌，足以迷惑人的眼睛，而且反而让人觉得左边的男人是不自然的。
这两位健美运动员的对比非常明显。在49页的三张照片中，我们可以看到更微细的例子。其实这一张照片可以命名为：“你的儿子（或你的男友、丈夫）秘密使用类固醇的可疑线索”。上方图片的男人，FFMI指数只有23，下面两个男人的FFMI指数也只有25。理论上，这三个男人都在未用药可达肌肉度范围之内。可是这三个男人在肩膀和上臂部分的肌肉量非常不成比例，同样地呈现出“比男人还男人”的类固醇使用者的身体外貌。把这些男人的肩膀和上臂，和48页左边未用药的健身选手对比之下，未用药的男人肌肉非常发达，但是他的肌肉合乎比例，合乎自然。比较这几张照片，你可以学习辨认可能的类固醇使用者，尽管有些男人的FFMI指数低于25。
男性使用类固醇的线索从50页的一组照片中，可以看到另一种比较结果。史蒂夫雷夫（SteveReeves）是类固醇时代之前的伟大举重选手（有些人认为他是举世无双的），他也是1974年的美国先生以及1950年的环球先生。当他赢得美国先生的时候，他的FFMI指数是25。7，这刚好是不用药的自然状况下可达到的肌肉度上限。下面两张照片，则是两个1999年健美竞赛的参赛者。两组照片比较之下，可以让人明显看出药物的影响。这下面两张照片中的健美选手，都比史蒂芬巨大很多，而且他们的身体在药物作用之下，呈现了我们刚才提到的不合比例状态。
这几组照片诉说了一件事实—类固醇的发展，让今天的男性违反了大自然。人类的生理极限向来是受大自然所主宰的，然而，人类的努力造就了违反自然的类固醇身体。这种畸变渗透到媒体和社会思潮中，完完全全改变了男孩子和男人所接受的身体观念。在下一节的照片中可以发现：孩子们从童年的第一天起，就开始在接受这种观念了。
许多儿童对于身体形象的讯息，都来自他们的玩偶。你或许听说过吧，芭比娃娃的研究报告显示，在这几年来，芭比娃娃的身材越来越瘦了。其实已有人发现，如果把芭比娃娃依比例放大到正常女性大小，她的腰围只有16英寸而已。科学家因而推测，小女孩从芭比娃娃接受了“瘦就是美”的讯息。这个讯息在现代社会中造成了不断上升的饮食失调、厌食症、暴饮暴食症等等病状。
在此，不禁让人联想到，这个芭比娃娃案例，是不是也有男性版本呢？留意一下小男生爱玩的塑料玩具兵或动作类玩具，当芭比娃娃越变越瘦的同时，美国大兵身上的肌肉则越来越多了。这几年来，超人身上的越来越凸出的二头肌和蝙蝠侠身上越来越厚实的胸肌，也让人侧目。为了研究这个课题，我们询问了许多动作类玩具的收藏家，不久，我们就全盘了解了塑料玩具的进化史。
美国大兵显然是美国最著名、历史最悠久的动作类玩具，我们发现两个不同的版本。第一个版本是一系列11。5英寸大小的人偶，穿着士兵、水手、飞行员或海军制服。这一组玩具在1964年推出，一直生产到1980年，之后换成了一组英寸、尺寸较小的大兵玩具，于1982年上市。小美国大兵又经历了许多变迁，在这些年间，为玩具大兵加进了各种属性。到了1991年，11。5英寸的大型美国大兵重出江湖。今天这两种尺寸的玩具同时在市场上销售，没有一种玩具像美国大兵一样，具有如此长久而持续的发展历史。然而，在市场上还是可以看到许多种类、有新有旧的玩偶，例如：星际大战和星舰迷航记玩偶、超人、蝙蝠侠等等。我们查阅《玩具杂志》（Playthings）的年度玩具销量调查，借此了解在过去20年中，哪些玩具卖得最好。我们突然变成积极的玩具收藏家，我们邮购了早期从上个世纪六七十年代的美国大兵和星际大战玩具。我们跑去玩具反斗城，结识七岁左右的小男生，问他最想得到什么圣诞礼物。他带着我们走到长廊，指着架子上的玩具说：“这个、这个、这个……”我们就把全部玩具买下来。
不久，我们的实验室堆满了塑料人偶，各式各样的美国大兵，在书桌上排成队伍。1978年版本的星际大战人物玩偶、路克天行者（Luke Skywalker）和汉梭罗（Han Solo），与他们肌肉发达的新版本双胞胎肩并肩列在窗台前。蝙蝠侠、复仇者和狼皮人，虎视眈眈地站在电脑屏�