按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
分析四：洋葱是个好东西，营养学家一定这么说，那我就不多说它的功效了。而我要说的是，洋葱味辛，其性走窜，可宣肺，可通经，振奋卫气，开泄腠理，增强人体抵御外邪的能力，使小y可以轻松应对频繁的加班和不小的工作压力。
分析五：相信咸味在每餐中都会存在，因此小y的食谱可以说是五味俱全，各利于相应脏气，或散、或收、或缓、或急、或坚、或软，相互补充，从而形成了她自己特有的饮食习惯和食谱搭配。
当然，以五行理论为指导，小y的饮食习惯还可以变得更加健康，更加有道理，但关键还要自己喜欢，自己觉得适合才好。另外，在五味入五脏的实际运用中，要根据春、夏、秋、冬四时和五脏之气的偏盛偏衰等具体情况，各随其所宜而用之，不可拘泥死板。
《素问R26；阴阳应象大论》说“东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋”，就是说方位的东和自然界的风、木以及酸味的物质都与肝相关。
事物以五行的特性来分析、归类和推演络绎，把自然界的千变万化事物，归结为木、火、土、金、水的五行系统。对人体来说，是将人体的各种组织和功能，归结为以五脏为中心的五个生理、病理系统，如下表所示。
表2…4
自然界
五
音五
味五
色五
化五
气五
方五
季五
行
人体
五
脏六
腑五
官形
体情
志五
声变
动
角酸青生风东春木肝胆目筋怒呼握
徵苦赤长暑南夏火心小
肠舌脉喜笑忧
宫甘黄化湿中长
夏土脾胃口肉思歌哕
商辛白收燥西秋金肺大
肠鼻皮
毛悲哭咳
羽咸黑藏寒北冬水肾膀
胱耳骨恐呻栗
TIPS：五行的生克乘侮
1。相生
指一事物对另外一事物具有促进、助长和滋生的作用。五行相生的次序是：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。
图2…5
2。相克
指一事物对另外一事物的生长和功能具有制约的作用。五行相克的次序是木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
3。相乘
指五行中某一行对被克制的一行克制太过，包括本身过于强盛，因而造成对被克制的一行克制太过，也包括被克制的一行太过虚弱引起的相对过克。例如，正常克制关系里木应克土，而木过强盛，或土过虚弱，形成木过多地克制了土，就称为木乘土。
4。相侮
侮，这里指“反侮”。是指五行中某一行过于强盛，对原来克制它的一行进行反克制。例如木本受金克，但木特别强盛，不仅不受金的克制，反而对金进行反侮，称为木侮金。
相生和相克，是五行间正常的生克制化关系，而相乘和相侮，是五行正常生克制化遭到破坏后出现的不正常相克现象。
=
︱
本书籍只提供参考阅读，阅读后请及时删除！！！ ︱
︱
【本作品来自互联网；本人不做任何负责】内容版权归作者所有 ︱
︱
《鸢尾编辑制作》更多请访问大学百科网upicture
︱
=