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的生理心理现象了。为什么这样改呢？《礼记》中的七情，有些是正常的生理活动，并
不足以导致疾病，而医学中的这七情，如果在突发、剧烈或者持久存在的情况下，就可
以导致情志异常，导致肌体气机紊乱，气血阴阳失调，进而引起肌体的病变，所以就叫
做“七情内伤”。
儒医不但发现了七情可以内伤到脏腑，而且在医疗实践中，创造了治疗七情内伤的
“以情治情”的心理疗法。也就是利用儒、医、易的理论进行的心理暗示疗法。
这里我举一个金元名医张从正《儒门事亲》卷七《不寐》中以情治情的医案，来看
早期心理学在儒医中的应用。
这是张从正（又名戴人），治疗一个富裕人家的妇女失眠症的故事。这个妇人不能
睡觉已经两年了，吃什么药都不见效，也就没有医生可以治疗她的失眠了。后来，她的
丈夫求到了张从正。张从正给她诊脉后说，两手都是缓脉，缓脉是表示脾这个脏器受邪，
脾主思，她是因为思虑过度困住脾气所致的失眠。于是，他就和其丈夫商量：要想办法
让她发怒。什么办法呢？他丈夫当着妻子的面给了张从正很多的诊费，然后，留张从正
在家里酒肉招待了好几天，再然后，张从正没开一张处方就拿钱走人了！这可把妇人气
坏了，大怒起来，以至于脾气发的汗都出来了。当夜，妇人就困得倒床而眠，这一觉连
睡了八九天都不醒。然后，胃口开了，能吃饭了，脉也就正常了。张从正总结说：这是
因为胆气虚了，胆为木，脾为土，胆虚木不能克土，我激怒她，就激动了她的胆气，胆
气重新克伐脾土，脾从思困中得以解脱，这就是“怒胜思”啊！
在清朝刘献廷《广阳杂记》卷四中也有一个以情治情的医案。
这是一个令人拍案叫绝的案例。说的是明末，在高邮有一个被称为神医的人，叫袁
体庵。他治疗一个乡试中了举子的年轻人，这个人因为中举子而高兴得发了狂，一直笑
个不停，吃什么药也止不住“笑”。求医到了袁体庵的门下。袁体庵诊脉后大惊失色地
说：你的病已经没有办法治了。你的命不过数旬了（一旬10天），你赶快回家去吧，恐
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怕迟了，连家人也见不到了！如果你路过镇江的话，你一定要找一个何医生，再求他为
你治病吧。同时袁体庵还让他带一封信给何医生。这个举子一听，吓坏了，性命要紧，
立刻启程回家。奔至镇江后，他发现自己不再笑个不停了。咦？其病如失！他找到何医
生，把信交给他，何医生让他自己看看这封信，信上说这位先生是因为中了举子，喜极
而发狂的。大喜可以使人的心脉扩张，而不复合，中医认为“笑”为心之声，心脉不合，
“笑”不能止。这种病用药是治不好的，所以我只能用危险和痛苦的情绪来调整他狂喜
的心情，故而我用“死”来恐吓他，让他产生忧愁抑郁，在忧愁抑郁的心情下，他的心
窍就能够闭合了，带着这种情绪，我想他走到镇江时；这个病就应该好啦！ 举子看了
这封信，面向北方再三而拜。啊！袁体庵真是神医啊！
儒、医、易学结合在心理治疗方面的理论和实践，非常广泛，这里不过是说一漏万。
抛砖引玉的目的就是为了证实这句话：世界心理学的第一个故乡是中国。
道教修心之法（1）
道教修心之法（1）
道道教教修修心心之之法法（（11））
与儒家始终并存的学派是道家。
“道家”之称始见于西汉前期太史公司马谈的《论六家之要旨》一文。乃指春秋末
年老子创立的以“道”为世界本原的学说、学派，包括其后继任者庄周、黄老学者及其
思想。道家思想在历史上的影响之大，不亚于儒家。西汉中期后，儒术独尊，道家在野，
但历代仍有不少包括儒生、佛家在内的其他学者汲取道家思想，融会贯通在自己的学派
中，所以道家在传统文化中的地位是不可取代的。在道家形成发展之时，正是中医药学
产生之日，由于二者在思想理论和追求目标等方面，具有相同或相似之处，故它们势必
相互吸收，相互为用。特别是对于生命观的认同上，和养护生命、延年益寿的方法上，
还有对于药物的制作加工等方面，中医学和道家结下了不解之缘。
道家的生命观，来自老子的生命观。而“什么是生命的本原”这一问题，不仅医家
需要解决，哲学家、科学家，乃至每一个普通人，都会思考和关注，而道家明确地提出
“生命原于道”，“道生一，一生二，二生三，三生万物”。老子认为，道是天地万物的
本原，“可以为天下母”的道，在运动中产生了“一”，即混沌状态的气，一气又化为阴、
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阳二气，阳气轻清，上升为天，阴气重浊，下降为地。阴、地与阳、天二气相冲产生“三”，
三就指的是“和气”。由和气产生了世间万物及人，故称“三生万物”。道家认为：“道
大、天大、地大、人亦大。域中有四大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道
法自然。”归根到底，道产生天地万物及人，人是天地万物中的一物，就应该效法天地
和道，而这一系列的产生和效法行为，都是自然而然的过程。
道教的宇宙演化模式和生命本原论，认定人及天地万物是自然运动的产物，排除了
上帝、天命、鬼神在其中的支配作用，是当时的先进文化的代表，是人类思想上的一大
进步，所以当时的医学科学，也认可把“道”看作世界万物运动变化的规律，把“气”
视为世界万物及人的生命的本原，从而成功地建立了中医的阴阳学说和气机学说，老子
的生命本原论对医学的影响肯定是积极的，重要的。
道教的生命本原论，决定了道教的生命观，从而发展出一系列的养生观点，如：清
净寡欲、聚气养气、节欲存精、太上养神等等方法，都是道家提倡并亲历而为修行的。
道家与儒家不同，治理天下之事，道家不放在心上。道家看重的是修身长寿。而修
身长寿重在修“心”，道家的修心之法，大部分在今天看来，就是心理学的范畴，所有
的修心的方法，不外乎是针对于生命、针对于死亡、针对于生存方式的心理调整。
道家经典中有这样一个记载：
黄帝为政事劳累不堪，面色憔悴，心情迷乱，于是决定闲居一段时间，一天，他白
天睡觉，梦到自己游玩到一个国家（注意：这种白日梦，就是现代心理学中的一种疗法），
那个国家没有君主和官吏，一切都听任自然，老百姓也都无欲无求，自然而然，他们不
知道迷恋生存，不知道厌恶死亡（注意：道，出来了。梦中的针对疲劳的心理调整出现
了），所以没有一个短命早死的。他们不知道偏爱自己，也不知道疏远别人，所以不喜
欢也不憎恨。他们更不知违背自己的意愿去迎合别人，不知道蝇营狗苟地去追求私利，
因此没有利益和祸害（注意：遵循“道”的结局出现了。这里的心理调整针对的是黄帝
的劳累不堪）。
那个国家的人民，不知道什么叫畏惧。投进水里，他们不会淹死，跳进火里他们不
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会烧伤，甚至连刀砍和鞭打，也不会让他们感到疼痛。他们可以升到半空中，好像脚踏
实地一样自在，睡在空中就好像睡在床铺上一样舒服。他们的视线不会被云雾遮挡，听
觉不会被雷电所扰乱，心境不会被喜好所迷惑，连山谷都休想绊住他们的脚（注意：“天
人和一”的道法自然出现了。多么美好的心理暗示，这种在无欲无求心态下可以成为神
仙的心理暗示，缓解了黄帝的憔悴、迷乱）。
黄帝梦醒后怡然自得（心理调整成功了），召见他的大臣说：我闲居了三个月，清
心寡欲思考调养身体（注意：清心寡欲，是道家调整心态的必需环境）、治理天下的道
理，但一直没有想通，直到昨天做梦才悟到真谛，现在我已经知道最高深的道理，就是
不能依常理去探求。我领会了，我获得了真理，但是我没办法告诉你们（这真是：道，
可道，非常道。道不可言也！）
道教修心之法（2）
道教修心之法（2）
道道教教修修心心之之法法（（22））
“道”理的深奥，我们不在这里探讨，但是，道教理论对于身心的指导，可以说是
最鲜美的心理“鸡汤”。这种心理引导之高明，可以称为现代顶级的心理干预手段。
自从有了人类，疾病和死亡伴随着人们生活的分分秒秒，所以对于死亡的敬畏和恐
惧，一直扰乱着人类的心理状态，而道家理论就是从人最关心的生命观着眼而建立的。
要说道家思想起到了对于生命的心理干预作用，是毫不夸大的说法。道教理论的建立，
成功干预了人类对于死亡的恐惧。
道教提倡的庄子鼓盆而歌的故事，即可以把它看作是庄子对于死亡的“安时处顺”、
“天人和一”的理论基础，从现代心理学的角度，也可以把它看成是庄子对于自己的心
理调整疗法。
庄子的妻子死了，惠子到庄子家里，没有看到应有的伤心场面，却见庄子正对着妻
子的尸体席地而坐，两腿像簸箕一样随意曲伸着，一边敲着盆状的瓦缶，一边高声歌唱。
其声慷慨激昂，响遏行云。
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惠子十分气愤，走上前对他说：“你与死去的妻子共同生活了一辈子，她为你生儿
育女，日夜操劳，现在她因衰老而死，你不哭也就罢了，居然敲着瓦缶高歌，你不觉得
太过分了吗？”
庄子放下手中乐器，缓缓回答道：“并非如此！你没有看到我的悲伤，是因为我的
悲伤已经过去｛DZS辰JXSOSOU祥｝了，她刚死的时候，我悲痛万分。每次我看到家
里她曾经用过的一切，就不禁回想起她平日的一言一行，心里如同刀割一般。但后来，
我忽然领悟了！”庄子站起身，继续说道，“你看那春夏秋冬自然变化。春天芳草萋萋，
夏天，绿树成荫，秋天果实累累，到了冬天，万物凋零，一片萧瑟。