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樊佩兰便劝道：“远志说得对，难得高兴，若水，咱们就陪着远志玩玩这新奇的东西，姐倒瞧着蛮有趣的。”
樊若水碍不过他们再三相拉，索性便坐了下来，欣然道：“好！我今陪石兄玩玩这麻……麻……”
“麻将。”
“对，麻将。”
于是几人便坐下，石韦遂将这麻将之术教给了他们，一家子人，便在这院子中哗啦哗啦的搓起了麻将，这日子倒是过得极是消闲。
…………………………
小周后的这枕边风吹得果然有用，那日她离开御医院的第二天，李煜便下了诏命，升石韦为御医院副使。
想起那日小周后说腰有些酸痛，让石韦抽空入宫去为她瞧瞧，于是石韦升官的第二天，便即入宫，一面是谢皇后，一面是为其瞧身子。
时当午后，皇帝尚在御书房中与几位大臣议事，小周后则在临仙阁中赏湖景，听得石韦前来，便宣他入内。
入得阁中，隔着一层薄纱，却见诺大的锦床上，小周后正懒懒的斜躺着。
“微臣拜见皇后娘娘。”石韦上前施礼。
薄纱中的小周后臂儿一伸，摆手道：“石爱卿平身吧。”
石韦直起身来，抬头看去，却见薄纱内的小周后，只着了一身薄衣，手臂露出半截，酥胸随着呼吸轻轻的起伏着，即使是隔着一层纱，这般看起来亦有勾人心魄的惊艳。
石韦按定心神，拱手道：“微臣前日听娘娘说腰有些酸痛，所以今天特来为娘娘诊视诊视。”
“难得你还惦记着本宫的话，过来吧。”小周后笑道。
石韦趋步近前，这般近前时，小周后那幽淡的体香如丝如缕，悄无声息的潜入鼻息。
她那隐约朦胧的肌肤，修长完美的体段，肆无忌惮的涌入石韦的眼帘。
深宫禁内，面对着皇后，石韦不敢稍有放肆，只表情平淡的说道：“微臣先要为娘娘切一下脉，请娘娘平静下。”
小周后遂是躺下，将一只手伸出了薄纱。
她这般平躺着，睡衣薄如蝉翼，挺拔的**双峰若隐若现，胸脯随着均匀的呼吸慢慢起伏，浓密、乌黑的秀发散铺在锦床上，那特有的体香，一缕缕的传来。
饶是石韦历阅风月，都不曾见得这般惊为天人的美人闲卧之相，当下不禁便是血脉贲张，竟有一种想撩开纱帘，一看个究竟的冲动。
“韦哥，你是在给人看病，而且人家还是皇后，脑袋不想要了吗？”
心中，那个理智的声音一遍遍的告诫自己，石韦遂是深吸一口气，悄悄平伏下冲动的热血，将手指轻轻的搭在了小周后的腕间。
片刻之后，诊过脉相，石韦又道：“不知娘娘是腰部哪里痛？”
小周后将身子侧向一边，玉指点着腰下几处，轻声道：“就是这几个地方酸痛。”
她这般一侧身子，背面则尽数呈现给了石韦，那完美的曲线更是一览无疑，而那翘起的**，因是身子的动作，更是随之微微颤动。
石韦心头一荡，赶忙将视线移开，轻咳一声道：“微臣若想查明娘娘病处，便需亲手触试，只恐要冒犯到娘娘。”
“这是你们医者的本份，有何冒犯，你尽管触试便是。”小周后倒是很开明。
石韦遂是伸出手来，隔着那一层轻纱还有薄衣，轻轻的按触小周后所指的几个部分。
“是这里吗？”
“不是，往下一边，对，就是这里。”
“还有哪里？”
“往左一边，嗯，这里也是。”
小周后的肌肤，柔滑而富有弹性，尽管隔着两层纱，但石韦依然能够感觉得出来。
片刻之后，石韦收回了手，脸上已是胸有成竹。
小周后转过身来，问道：“石爱卿，本宫这身子可是犯了什么病？”
石韦笑道：“娘娘的身子并无什么大碍，只是微臣想问一下，娘娘最近可经常在御园中走动过吗？”
小周后怔了一下，叹道：“这御园本宫看都看腻了，哪还有什么心思走动。”
“这就是了。”石韦点了点头，“娘娘会感到腰间酸痛，其实是因为娘娘近来缺乏锻炼，只消勤加走动走动，过不得十天半月，这腰痛之状自然便会消失。”
“原来如此。”小周后松了一口气，却又抱怨道：“本宫都说了，这宫里的景本宫都看腻了，赖得去走动，你可用什么方子代替吗？”
她这皇后娘娘整日锦衣玉食，又赖得走动，不得那富贵病才怪，好在她消化不是很强，若不然早就养成了胖子。
听得小周后这番抱怨，石韦琢磨了一会，忽然眼眸一亮。
“回娘娘，娘娘若是不想出去走动也可以，微臣倒有一个办法，可以让娘娘呆在这阁里，便既能锻炼身体，又能修神养心。”
小周后一听立时面露欣喜，忙问：“是什么办法，石爱卿快快道来。”
石韦笑道：“微臣的办法，便是教授娘娘学习一套瑜珈术。”
第七十六章一起练瑜伽
更新时间：201272218：26：09本章字数：9040
这瑜伽乃是在东汉末年，随着佛教一起传入中国，它的功法与佛教、道教的“禅法”一致。
而这瑜伽术“梵”的意境，也与佛、道的“入定”和“顿悟”颇为相通。
更可贵的是，这瑜伽与中医中的阴阳、气血、脏腑和经络等学说更是有着惊人的相似。
石韦祖上曾将中医中的按摩，结合这印度的瑜伽，通过按腹、摩头、揉颈、捶腰以及托天等动作，结合瑜伽的体式、冥想与呼吸控制法，来调节人体之阴阳气血平衡，放松神经、振奋精神、滑利关节，更有缓解治疗脾胃湿寒之功效。
而今这小周后的症状，倒石韦祖传这套瑜伽所针对的体质相似，再加上小周后是那种“懒”得不愿走动之人，石韦便正好把这瑜伽操传授给她。
“瑜伽术？听起来甚是有趣。”
小周后一下子便来了兴趣，想她在这深宫之中，诸般吃喝玩乐都已享尽，正是无聊之极，耳听石韦要教她什么健身养心的“瑜伽术”，这般新奇的玩意儿，自然便让她大感兴奋。
她这般一兴奋，腾的一下便坐了起来。
这一起不要紧，只因起身太急，抹胸的一边滑褪三分，半边的**酥胸竟是跌了出来，像是充满了水的皮球一般，忽忽的上下一颤。
隔着一层纱帘，石韦清楚的看到了这意外的一幕，瞬息之中，他有一种充血的冲动。
只愣怔了一眼，他忙是躬身低头，将视线转向他处，装作什么也没看见。
那小周后乃**之主，左右伺候她的人，不是宫女就是阉人，似乎也是随意习惯了，反倒没有一丝尴尬。
她很自然的顺手将抹胸拉上，将那薄衣往肩上搭好，推开纱帘便走了出来。
“石爱卿，你说这瑜伽术既有此妙用，何不赶快教于本宫。”小周后心急的催道。
她这般从纱帘内出来，只与石韦相隔一步，那般风韵十足的体段更加清晰的逼入石韦的眼中，只令他不得不更加小心的抚定心神。
眼见小周后有兴趣，石韦便也欣然从命。
当下他便叫宫女们在临湖的一处大殿当中，铺上了一层柔软毛毯，接着又请小周后传来几名伶人，以古琴弹奏一些舒服轻松的乐曲，再在殿中炉鼎中，焚起麝香等清心醒脑之物。
此时阁外湖水鳞鳞，殿中乐声空籁，香气氤氲，正是练习瑜伽的绝好环境。
石韦本待传授她瑜伽时，忽然又想到什么，不禁又有犹豫。
他便面露难色，上前低声道：“启禀娘娘，这瑜伽之术虽有奇效，但毕竟是一门身体运动之术，微臣若教授起来，难免会要纠正娘娘的动作，那时候不可避免的便要触碰到娘娘，微臣只怕冒犯到娘娘，所以……”
未等石韦言罢，小周后已是会意，便不以为然道：“石爱卿乃是医者，你又是在教授本宫养身之法，何来冒犯之说，你休要顾虑那么多。”
石韦又道：“娘娘说得是，只是俗话说人言可畏，娘娘又是万金之躯，微臣觉得娘娘还是不要学这瑜伽术为好。”
“你这个人怎么这般婆婆妈妈，如此迂腐不堪。”小周后不耐烦了，抱怨了他几句，高声道：“你们都退到殿外去吧，休要打扰本宫练这瑜伽术。”
当下左右宫女宦官尽被屏退往阁外，那些弹奏的伶人也皆在偏殿，诺大的一座阁中，只余下他二人。
小周后便瞪着他道：“石爱卿，本宫已将闲杂人等屏退，你也就不用担心什么闲言碎语，若是再推脱起来，休怪本宫治你的罪。”
小周后这般以命令的口气威胁，石韦自然不敢再违逆。
眼瞧着四下无人，他便放下了为臣的拘紧，遂也脱了鞋子走上那软毯，挽着袖子道：“既是娘娘有令，微臣岂敢不遵，就请娘娘学着微臣的样子做便是。”
于是他依照祖传的瑜伽术，做起了老师，小周后便跟着他，学起了每一个动作。
石韦先是教了吐息纳气的简单要领，又摆了几个简单的动作，小周后甚是聪明，学得也快。
过不得多时，小周后就从这瑜伽术中体会到了乐趣，自觉身体比以往是要通畅了不少，越学越是起劲。
见她学得很快，石韦便又进一步教了几个稍复杂的动作。
这瑜伽讲究的身体的柔韧，以及各部分的协调平衡性，小周后先前为取悦那李煜，曾修习过舞技，身体有些底子，学起来竟是飞快。
“你方才教的那几式，都甚是简单，可有再难的吗？”小周后微微吁着气问道。
石韦想了想，便道：“娘娘既想学难的，那微臣就教娘娘一个新式，叫做肩倒立式。”
说着，石韦自己先做了一遍演式。
这肩倒立式，便是用双手撑住腰，淡空口气，两腿弯曲，慢慢的向上延伸，尽量的让两腿与胸部、颈椎保持在同一直线上，让下巴靠近胸骨。然后再让左腿微屈，右腿大屈，保持姿势一分钟，再交换双腿，重复动作。
这肩倒立式可治疗风寒、贫血、哮喘等诸多疾病，且可缓解紧张情绪，让颈椎得到充分的滋养，更是一个清理腹部脂肪的好姿势。
小周后看了一遍，依样照作。
只是这一式本质是用头、颈、肩枕地倒立，以托起整个身体，对平衡性的要求极高，小周后自己试了几次，却总是倒立不起来。
小周后试了几次不行，便叫道：“石爱卿，你过来扶我一把。”
石韦笑道：“娘娘才初练瑜伽，这个动作也有些难度，不用急于一时。”
“少废话，本宫今天一定要练会这一式，快过来扶我。”
这小周后的性子似乎有些偏执，不达目的誓不罢休。
石韦不敢违逆，只好挪过近前扶她。
眼前的小周后，身子已立起一半，那一双玉峰因身体的弯屈，死死的挤向颈部，几乎与下巴要贴在一起。
她强撑着要倒立起来，这般费力之下，呼吸自是变得极为急促，那酥胸更如波涛一般起伏剧烈。
石韦暗深一口气，提醒自己不去多看，只将手扶住她的双腿，稍稍用力，帮她的身体缓缓的竖起。
只是现代人练瑜伽，穿着的那是紧身衣，而小周后却只着普通的裙裤。
她这般一倒立起来，裤筒顺势便滑了下来，一直滑到了膝盖处，那雪白光滑的**，陡然间便裸现在石韦的眼前咫尺间。
石韦一个失神，手不由自主的便松了开。
他这一松不要紧，小周后的身体立时失去了平衡，“啊”的一声叫，忽的便向旁栽去。
“娘娘小心——”
石韦眼见她要倒地，不及多想，本能的便伸出手去护持。
小周后尖叫着，不留神之际，顺势便倒在石韦的怀里。
惊魂�