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这一看才了解到，那些健美的肌肉并不是想锻炼就能锻炼出来的，方法，器材，以及食谱缺一不可，不同的动作对应不同部位的肌肉，比如俯卧撑这个动作可以锻炼胸肌，仰卧锻炼腹肌，哑铃锻炼臂肌，下蹲锻炼腿部肌肉，举手伸展锻炼二头肌，等等等等。
而这书籍所介绍最好的运动还是有氧运动，也就是在锻炼过程中需要不停甚至急促的呼吸，比较好的有氧运气就是跑步，这是最简单，也是最廉价的运动方式。但这跑步也有讲究，最佳跑步时间居然是在傍晚，而早晨因为灰尘过大，跑步对身体其实有害。
张衡苦笑，但这也是不争的事实，老家村里出去到公社也就是到学校那一段路是以前的石籽老公路，他早晨上学的时候脸部经常会撞上散布在空间中的灰尘颗粒，现在这种环境，怕也只有农村远离汽车工具的地方才有真正的清晨新鲜空气了吧。
原始空间中的动植物都优于现实，估计也是因为现实环境实在太恶劣了吧，并且在支持恶劣下去。
另外器材方面，书籍中也有详细的介绍，小部分内容还说到了如何在家庭中自己锻炼，但大部分内容就是吹嘘用健身器材的好处了，呵呵。
而食谱方面，特别说到了鱼肉，鱼肉营养，吃了又不会长胖，是锻炼后补充身体的上佳食品。牛肉也不错，能提供强大的热量补充身体的消耗和促进肌肉增长，又没有猪肉那么多脂肪，再有就是课本上提到过的补充碳水化合物了。
张衡现在喝的淀粉浆液，也是属于碳水化合物的一种，到是契合锻炼后补充身体这一点。
其实以上三点对目前的张衡来说都没有用，因为这是锻炼健美肌肉的办法，而肌肉并不等同于力量，也不代表耐力，就如农村的汉子，一般都只有臂肌，胸肌和腹肌这些根本就没有，但是力量却很可能超过一个浑身都是肌肉疙瘩的城市壮汉，耐力方面就更不用说了。
张衡目前的身体也是双臂肌肉较为发达，胸口处全是排骨，所以看起来会比较消瘦，很单薄，而真实力量却是不差。
随手提起一根60KG的臂力棒，一般女性用的是15到25KG，男性用的是30到45KG，超过50KG就算是力量比较生猛的了，这是都是书上介绍的，而臂力棒只是作为测试用，根本锻炼不出任何部位的肌肉出来。
但臂力棒最考究上身力量的融合性，如果你不经常锻炼，就算空有50KG的手臂力量，或许连40KG的臂力棒都压不弯。
“啪！”
一声脆响传来，60KG的臂力棒轻松被他压弯了，又瞬间弹直，张衡双目一睁，在心跳达到五十次时，他总共重复压弯弹直共八十次，笑了，臂力棒对现在的他来说已经没有丝毫作用，因为目前俱乐部只有60KG的棒子，书上说能一次性达到三十次，就可以增加KG继续锻炼，结果张衡目前就到顶了。
摇了摇头，到是突然发现了关于心跳方面的问题，生物老师说，心跳越低代表身体越好，正常状态为每分钟七十二下左右，平常人也都是七十次左右，而顶尖的运动员一分钟只有四十次左右。
张衡目前心跳是一分钟五十次，状态到也算非常不错了，而在之前却是六十多次，算是突飞猛进了，至于原因，也只能归功与空间的肉食等等吧。
书上说，古代拳师比武，开口就道：“搭把手！”或是“切磋！”“点到为止。”意思就是互相试探一下就成，不真比不伤人，也不论输赢，其实也就是借此搭脉搏、摸清楚对方心跳的意思，在武侠小说中就成了比拼内力了，算是夸张的写法，身体强壮的人每一次脉搏跳动都相当有力，拳师六识敏锐，感官比常人强烈，摸到强大的脉搏就犹如有雷鼓在指尖激荡，或许所谓的内功一说就是如此衍生来了吧！真实的情况根本就没有内功这个概念。张衡有些恶趣味的猜想着。
当然也有可能是属于民族虚荣心作祟，所有人都自动忽略了理智，欺骗性的承认了关乎民族强大的说法，这还真是有可能，因为原始部落现在就有这种情况，就如张衡这个太阳王的功绩一般，二百人一起出动杀了狴犴，最后却成了他一个人独杀，而所有人都接受，并且拥戴了这种说法。
欺骗原来是可以这样用的，整个部落，整个民族共同默契的进行自我欺骗！
回过头来，不去想关乎心跳和内功的问题了，这东西就跟迷信一样，仁者见仁，智者见智，千古以来都没有个定论。
走到角落里，摸出手机就开始打起电话来……
正文 第0193章 电话
电话一接通开口便道：“林老板，我是张衡。”
“张师傅你好，你定的刀具还要过几天才能到货。”电话那边林冬自然以为张衡是问刀具的事情。
“恩，我知道，不过我现在要加量，十倍吧，加到十倍的量。”张衡认真的说道。
“十倍？”林冬惊愕出声，又道：“张师傅，你之前定了三十六把长刀，五十把斧头，一百个矛头，十倍可不是一个小数目啊，就算给张师傅你优惠一点，总价都超过了四十万。”
张衡点了点头，这次少了生存刀，就节约了四千块钱，回道：“就按十倍的量订购，林老板你那边最快什么时候能到货，另外给我算一个最优惠的总价。”
林冬是嘴上说优惠，但真正的优惠也谈不上，跟着道：“总价四十二万，已经是最便宜的价格了，不过可以在额外赠送张师傅你二十把生存刀，价值八千块钱。”
张衡在脑海中一闪，很快就心算出了价格来，点了点头，到也能接受，他本来预计的是花五十万在兵器上面呢，便回道：“可以，林老板你给我确切的交货时间吧。”
“好，张师傅果然快人快语，那我这边也就是直接说了，先期的订购四天后就可以交货，后面每过五天交三倍的量，分半个月交付完毕，第一次交货张师傅你在给下一次的定金怎么样？”林冬干脆的说道。
“可以，四天后的交易地点到时候在定。”张衡回道。
“好，不过还请张师傅提前告知一下交易地点。”
随后又聊了几句也就挂断了电话，张衡愣了片刻，却是在想租一个小仓库的事情，看来近日得抽时间去找找看了。
――――――――――
接着张衡又拨打了第二个电话，这会时间已经是下午两点过，这个时间点正是村里吃午饭的时候，大伯应该已经回家了。
“喂，你找那个？”
听见这种语气，张衡就乐了，“大伯，是我，九儿。”
“是九儿啊，吃饭了没，是不是有啥事？”大伯乐呵呵的回道，农村人对吃饭看得比较重要，一般见面都会问上一句：“你吃了没。”
“吃了，是有点事，大柱哥现在能出来吗，我这边有一个工作适合大柱哥……”张衡把想好的托词说了出来。
但还没等说完，大伯就激动的插话道：“啥工作？你大柱哥能干得下来吗。”
张衡笑道：“能干下来，就是没什么休假时间，工资一个月有四千多，包吃包住，年底有奖金。”
“这么高？你放心，你大柱哥塌实，力气还是有的，出去就是为了挣钱，没休假好啊，听前面村子的洪娃子说城里休假就得花钱，挣的钱全花在休假时间了，好啊，没休假的工作好啊……”大伯显得有些语无伦次。
但张衡却是理解，换了之前，别说四千，就是两千，一千的工作他都会干，同样不会考虑休假这个问题，多干点活又死不了人，晚上早点睡觉补充体力就可以了。
而现在大柱哥当然不是没有假期，这是因为他要带进原始空间，为以后联系不方便打好幌子，便道：“是仓库管理的工作，货不重，就是帮着码下货，看着点场地货物就可以，在城外郊区。现在急缺人，我一个朋友介绍的。”
“好，好，我这就叫大柱收拾收拾马上就出发，九儿你看现在农忙我也走不开，你方不方便去接下人。”大伯急忙说道。
张衡这边当然是越快越好了，便道：“方便，大伯，你帮我去找两套兽医用的工具让大柱哥带出来，我那朋友就喜欢这东西，我拿去还人情。”
“好，大伯省得，这就去找王老师买两套，旧的可以不？”
“可以，只要能用就可以。”只要有阉割工具模型，到时候实验起来就方便了。
“好，大伯这就去，你大柱哥还在山上没回来，我这就叫人，收拾收拾马上就出发。”
“恩，不用带棉絮那些，带套换洗衣服就可以了，这边有工作服（兽皮），等大柱哥上了车，大伯你给我来个电话，我好算着时间去车站接人，晚上八点你到祖祖家去下，我好给祖祖打个电话。”要论最亲的人，祖祖还要高过母亲和妹妹，他想听祖奶奶的声音了。
挂了电话后，张衡又给母亲说了这事，晚上大柱哥要到家里吃晚饭，然后他就送到上班那边去（空间中），至于介绍工作的朋友就归到了付美身上。
母亲一口应下，说这样也好，现在是农忙时间，让大柱先出来，等后面在琢磨把铺子给大伯的事情。
到此，张衡大松了口气，事情总归是按照他的想法来办了，这时思绪忽然一动，空间中王座又抬了出去，这次他看见了阿七在驯养老虎崽子和四头小狴犴。
说实话，这五头猛兽崽子都长得很乖巧，现在也一点都不怕生人，但他深知这些猛兽都有骨子里的兽性，随着年龄增长，这些潜藏的兽性就会爆发出来，如果没特殊的办法，根本没办法养得家，好比猛兽间的撕咬是正常的打招呼，但一这咬可就能要了主人的性命……现在也只能先养起来，在看后面的情况。
就在这时，紫宸的身影出现了，看脸色应该面试上了吧。
果然，对方张口就道：“张衡，这事麻烦你了，我面试过了，以后和你交叉班，我是下午三点到晚上九点。”
张衡一愣，这比他的上班时间要多一个小时，这时候两人都在角落里，也不怕别人听见谈话内容，就张口问道：“你工资多少？”
“二千五加提成，另外还有交通和餐补。”紫宸接话道。
张衡又是一愣，他工资是三千加提成，比紫宸多了五百，上班时间还要少一个小时，但这事情他可做不了主，口道：“现在都二点过了，你现在是等着上班。”
“是啊，付总叫我跟着你先熟悉一下环境和工作内容。”紫宸兴奋的说道。
张衡继续愣了，怎么感觉紫宸仿佛相当高兴的样子，也不知道付美跟他说了些什么，笑了笑，也没询问，“好啊，这工作相当轻松，对了你的办公室安排了吗？”
“哦，你是说办公桌啊，刚才前台带我去看了，有单独的电脑，整个办公室就我一个人有电脑，待遇还真是不错，还能免费健身，以后锻炼身体就不用在去农田那片了。”紫宸乐呵呵的说道。
张衡只能继续愣下去，问了句：“你的办公室是和？”
“保洁，和保洁一个办公室，我一个人占了三分之一的面积，很不错。”紫宸回道。
张衡擦了擦额头，口道：“我还是先带你去熟悉环境吧。”
正文 第0194章 接人
也到这时候张衡才搞清楚俱乐部的营业时间，从早晨九点到晚上九点，但一般顾客上门会比较晚，走得也比较早。
下午三点到六点才是店里的人流高峰期，蓉城是一个慢节奏的城市，和其它城市的环境有少许差别。
等两人逛了下一圈下来，没想付美却找来了，随后花了一个小时的时间